Pływalnia w Twoim mieście

Pływanie to jedna z tych dyscyplin sportowych która potrafi zdziałać prawdziwe cuda. Dzieje się tak, ponieważ to właśnie w wodzie pracują każde mięśnie naszego ciała, jak i różniej stawy, dzięki temu efekty tych ćwiczeń ą znacznie bardziej widoczne. Wiele osób decyduje się także na ćwiczenia grupowe właśnie w basenie, takie jak aerobik, które są naprawdę […]

Fitness coraz popularniejszą formą aktywności

W wielu miastach naszego kraju powstają nowoczesne kluby, w których możemy ćwiczyć. Przede wszystkim są to bardzo dobrze wyposażone miejsca, do których udać się może każdy z nas, bez względu na płeć czy wykonywany zawód. Na pewno kluby fitness są dość często odwiedzane przede wszystkim przez panie, które korzystają z zajęć aerobiku, popularna jest także […]

W daleką drogę, na wycieczkę – czym jeżdżono przed wynalezieniem kolei

Przed wynalezieniem samochodu czy kolei podróżowano niewątpliwie dłużej, ale środki transportu miały interesujący charakter. Na duże odległości jeździły dyliżanse pocztowe, prywatne karety ale też i przeznaczone dla biedniejszych osób wozy z naciągniętymi impregnowanymi tkaninami lub skórami, chroniące przed deszczem, ale nie zapewniające zbyt wielu wygód. Powozy konne były tym wygodniejsze im większym portfelem dysponował podróżny. […]

Jak współcześnie wykorzystuje się powozy konne

Nie ma już tramwajów na obrok, czyli omnibusów. A raczej te poprzedniki autobusów są, ale stanowią zwykle tylko atrakcję turystyczną. I to jest jedno z zastosowań pojazdów konnych – są turystycznymi ciekawostkami. Zwykle zresztą przejażdżki takie, czy to omnibusami czy dorożkami są bardzo kosztowne. Płaci się za wyjątkowość takiego transportu. Powozy konne używane współcześnie to […]

Lekki sport

Jeżeli czujemy się spięci i ociężali, jeśli czujemy, że brak nam świeżego powietrza a bóle głowy są coraz częstsze, powinniśmy zdecydować się na uprawianie lekkiego sportu, by poprawić swoją kondycję, by mięśnie mogły odpocząć. Świetnym rozwiązaniem jest wyjście na basen. Zaledwie 2 razy w tygodniu pływając po godzinie dajemy naszemu ciału i zmęczonym, twardym zastałym […]