Rosnące w stanie dzikim zioła to doskonałe lekarstwa na wiele dolegliwości. Najlepszym okresem do zbierania ziół jest wiosna, w tym czasie rośliny mają najwięcej substancji o działaniu leczniczym. Decydując się na zbieranie ziół nie możemy ich zbierać w sąsiedztwie pól uprawnych (uwaga na opryski i nawozy) ani też w sąsiedztwie dróg o dużym natężeniu ruchu. Zioła zbieramy w czystej, nie zanieczyszczonej okolicy używając przy tym koszyka z wikliny. Zebranych przez siebie ziół nie wkładamy do foliowych woreczków, gdyż stracą w nich swoje właściwości prozdrowotne. Już na samym początku kwitnienia możemy zebrać kwiaty mniszka lekarskiego ( popularny mlecz), rumianku i podbiału. W pełni kwitnienia możemy zebrać jasnotę białą, fiołek trójbarwny, krwawnik i chabry. Zioła zbieramy po obeschnięciu rosy. Jeśli surowcem leczniczym są liście, to należy je zbierać przed rozwinięciem się kwiatów na roślinie. Zebrane zioła wiążemy w pęczki, suszymy w przewiewnych i ciemnych miejscach. Ususzone zioła przechowujemy w pojemnikach z ciemnego szkła.