Istnieje wiele metod zabezpieczania się przed niechcianą ciążą. Aby metoda tak była naprawdę skuteczna powinna zostać dobrana indywidualnie do każdej pacjentki. I tak kobiety palące papierosy powinny porozmawiać z lekarzem o antykoncepcji za pomocą tabletek jedynie z progesteronem lub za pomocą wkładki wewnątrzmacicznej. Te dwie metody są najlepsze dla palących kobiet zwłaszcza po 30 roku życia. Palenie papierosów i antykoncepcja hormonalna zwiększają ryzyko powstania zakrzepów. Z kolei dla kobiet z nadwagą prawdopodobnie najbardziej skuteczne będą tabletki zawierające tylko i wyłącznie progesteron. Kobiety z nadwagą mogą wybrać także implanty antykoncepcyjne. Kobietom z dużą nadwagą nie poleca się stosowania plastrów antykoncepcyjnych. Kobietom z bardzo obfitymi miesiączkami lekarze zalecają wkładki wewnątrzmaciczne. Wkładki wewnątrzmaciczne w przypadku tych kobiet będą pełniły 2 funkcje: z jednej strony antykoncepcyjną, z drugiej zmniejszą obfitość krwawień. Kobiety te mogą także stosować tabletkę 24 + 4.